Жвачка способствует выработке желудочного сока. Он раздражает стенки желудка, так как организм воспринимает жевательную резинку как пищу. При этом велика вероятность развития гастрита и язвы. Поэтому специалисты расходятся во мнении приносит ли жвачка вред или пользу.
Что входит в состав жвачки:
- основой любой жевательной резинки является латекс. Важно помнить, что тестирование его влияния на беременных женщин не проводилось;
- ароматизаторы;
- красители. Некоторые из них нельзя употреблять в пищу;
- подсластители, такие как сахар и его заменитель;
- многие виды содержат в себе аспартам, который вызывает головные боли и тошноту.
Так как исследования на беременных женщинах не проводились, рекомендуется ограничить употребление резинки на весь период вынашивания ребенка. Лучше употреблять натуральные заменители, состоящие из смол.
Почему нельзя жевать жвачку беременным:
- в первую очередь нельзя применять беременным жвачку, потому что она влияет на здоровье зубов. Постоянное ее употребление разрушает зубную эмаль и негативно влияет на пломбы;
- жевание у беременной женщины способно вызвать тошноту и рвоту;
- высокое содержание сахара повышает уровень глюкозы в крови;
- красители и ароматизаторы могут спровоцировать аллергические реакции;
- любое жевание стимулирует выработку желудочного сока. Категорически запрещено употреблять бабл-гам на голодный желудок. Это часто становится причиной развития гастрита и язвы.
В период вынашивания из организма матери все необходимые витамины и минералы попадают через пуповину к ребенку. Они необходимы для правильного развития костного скелета и органов будущего малыша.
Беременные женщины уже с первого триместра замечают, что зубы становятся более хрупкими. Жевательная резинка, вызывая повышенное слюноотделение, ускоряет процесс разрушения зубной эмали из-за содержания в ней сахара.
Также высока вероятность выпадения пломбы, и как следствие последующее лечение. Нельзя забывать, что применение анестезии противопоказано в первом триместре. Именно поэтому беременным жевать жвачку не рекомендуется.
Если беременная не может без жвачки, то лучше заменить ее натуральной кедровой жвачкой, или жевательной смолкой. Она состоит из природных компонентов, не вредит здоровью и обладает приятным вкусом.
О жвачке есть много мифов и легенд, например, такие:
- ученые выяснили, что жевание резинки помогает процессу похудения, так как она снижает аппетит;
- активно идут споры о том, влияет ли жевательная резинка на мозговую деятельность. Многие считают, что ее употребление улучшают память и помогают концентрировать внимание;
- если жевать жвачку не более 5-7 минут, происходит легкий массаж десен, который благоприятно сказывается на здоровье зубов;
- жевательная резинка никогда не заменит чистку зубов пастой и щеткой;
- продукт оказывает разрушающее влияние на пломбы и коронки, способствует образованию межзубного кариеса.
Глутамат и аспартам, согласно исследованиям ученых, отрицательно сказываются на вынашивании ребенка, так как способствуют разрушению нервных клеток, особенно на поздних сроках беременности.
Каждая будущая мама должна понимать, что жевательная резинка принесет для организма больше вреда, чем пользы. Единственным плюсом от такого продукта является то, что он освежает дыхание в достаточно короткий срок. Будущей мамочке в этом случае лучше заменить резинку на мятный чай или чистку зубов пастой.
Плюсы и минусы употребления жевательной резинки должны помочь будущей мамочке определиться стоит ли ее жевать. Одна жвачка не нанесет вреда организму, но ее регулярное применение негативно скажется на женском организме и развитии плода.
Жевательная резинка настолько прочно вошла в нашу жизнь, что сложно себе представить обычный обед или ужин без этой штуки. Женщины, узнавшие о беременности, не готовы в один момент отказаться от своей привычки. Продолжая жевать тянучку, они задумываются, а не навредит ли эта сладкая вещь малышу? Поиск в интернете не радует – страницы так и пестрят запретами на жвачку во время беременности. Так ли это на самом деле?
Опасность жевательной резинки во время беременности
Модно ли жевать жвачку беременным? На сегодняшний день специалисты не могут дать точного ответа на этот вопрос. Ясно одно: постоянное присутствие во рту жевательной резинки неблагоприятно сказывается на состоянии зубной эмали. Удивительный факт, не так ли? В противовес тому, что нам сообщает реклама, регулярное употребление жвачки не приносит никакой пользы нашим зубам. Популярная тянучка даже не способна по-настоящему очистить зубы от застрявшей в ней пищи, что уж говорить о мифической защити полости рта и злополучного кислотно-щелочного баланса.
Будущим мамам приходится сложнее, чем остальным женщинам. Во время беременности зубы и без того активно разрушаются. Этот неприятный эффект связан с действием прогестерона – гормона, отвечающего за нормальное течение гестации. Под его влиянием кальций усиленно вымывается из зубов, разрушая их структуру. Жевательная резинка наносит окончательный удар по эмали, вырывая пломбы и способствуя образованию новых дыр . В очередной раз потянувшись к жвачке, задумайтесь, так ли вам это нужно?
Еще одна плохая новость для будущих мам: в жевательной резинке содержится большое количество аспартама (Е951) . Именно это вещество добавляется во все жвачки вместо сахара. Одни специалисты утверждают, что фенилаланин (аминокислота, входящая в состав Е951), совершенно безопасен для плода, другие кричат о том, что беременным женщинам ни в коем случае нельзя употреблять аспартам. Пока ученые разбираются в возможном вреде этих веществ, будущим мамам стоит поберечь себя и отказаться от сомнительного удовольствия в виде жевательной резинки.
А если очень хочется пожевать?
Как быть женщинам в интересном положении, привыкшим каждый свой обед заканчивать жвачкой? Проявить силу воли и потратить некоторое количество нервных клеток на избавление от привычки или отмахнуться от любых советов? Как бы то ни было, польза от жевательной резинки все-таки есть. Она помогает освежить дыхание и способствует дополнительной выработке пищеварительного сока, необходимого для нормальной работы желудка. Ко всему прочему, жевание тянучки успокаивает и помогает собраться с мыслями – не каждая будущая мама готова лишиться такой возможности.
Есть мнение, что жвачку не стоит жевать больше пяти минут подряд . Этого хватит, чтобы избавить зубы от остатков пищи, но не достаточно, чтобы всерьез навредить организму. Будущим мамам, не желающим менять свои привычки, следует хотя бы сократить длительность и частоту использования жевательной резинки, чтобы свести к минимуму возможные негативные последствия.
Не стоит забывать о том, что вредную жвачку можно заменить более полезными натуральными продуктами. Забрус (крышки пчелиных сот) можно применять с тем же успехом, только вместо опасных химических соединений организм будущей мамы получит вкусные витамины и микроэлементы. Избавиться от неприятного запаха во рту помогут зерна цельного кофе, а листья мяты и петрушки заставят замолчать урчащий голодный желудок. Вместо жевательной резинки также можно использовать мармелад, изготовленный из свежих фруктов, сахара и воды.
Жвачка и зубы
Можно ли беременным жвачку? В первую очередь, не стоит жевать ее регулярно и постоянно.
Начнем с влияния жевания жвачки на зубы беременной женщины.
Во время беременности все силы организма уходят на развитие и рост ребенка, в том числе идет дефицит кальция. Организм женщины мобилизуется и начинает тратить все ресурсы и резервы. Ослабляются, в том числе, и зубы.
Если у вас имеются пломбы, то регулярно жевать жвачку не рекомендуется. Зубы ослаблены и пломбы могут элементарно выпасть.
Жвачка и ее состав
При производстве жвачки используется искусственный подсластитель, заменитель сахара - аспартам (E951). Когда мы жуем жвачку, аспартам распадается на такие вещества, как фениланин и метанол. Метанол же является так называемой «вредностью», токсическим веществом, опасным для будущего малыша. Естественно, не стоит паниковать, его количество страшно мало и не может повредить ни организму матери, ни развитию плода. Но регулярное и постоянно употребление жевательной резинки (некоторые люди ее жуют все время, например, чтобы бросить курить), может создать некоторую концентрацию метанола в организме матери, что может быть опасно.
О фениланине известно меньше. Но он точно не проникает через плацентарный барьер (то есть не оказывает прямого воздействия на плод). Однако, существуют данные, что чрезмерное присутствие фениланина может изменить и так непостоянный гормональный фон будущей матери.
Миф о жвачке
Со школьной скамьи все мы наслышаны о том, что «проглотишь жвачку - будет заворот кишок». Можно ли глотать жевательную резинку? Конечно, можно. В нашем желудке такой высокий уровень кислотности, что жвачка спокойной переварится без вреда для вашего кишечника. Но есть другой момент - не следует глотать жвачку на голодный желудок, чтобы лишний раз не провоцировать выброс желудочного сока, когда переваривать, в общем, нечего. Лучше жевательную резинку все-таки выплевывать.
Можно ли беременным жевательную резинку? Лучше воздержаться. Особенно, если у вас имеются пломбы. И не следует ее глотать натощак.
Самая обычная жевательная резинка, не вылезающая изо рта множества людей на протяжении нескольких десятилетий, запрещена беременным? С какой стати? И откуда подобные странные мысли?
Мы не предложим вам простых ответов, так как, к сожалению, пока их просто нет. Но это не значит, что говорить здесь не о чем, ведь информации много и подумать есть над чем. В данной статье мы изложим сведения, которые помогут разобраться в вопросе, можно ли беременным жевать жвачку, и, быть может, помогут побороть эту пагубную привычку.
Зубы и жевательная резинка во время беременности
Что же может дать или отобрать жвачка во время беременности? Начинаем с зубов.Интересное мнение, однако, оно имеет мало общего с действительностью, так как никакая жвачка просто не может целиком очистить зубы (разве что расстояние между зубами будет в полсантиметра). Здесь и не нужно доказательств, ведь каждый в этом давно убедился. Однако реклама – серьезная штука, и промывает мозги очень основательно.
У модных жвачек есть один плюс – становится свежим дыхание, однако это слегка из другой оперы, к материалу статьи это не относится.
Чем же может навредить жвачка во время беременности? Так как речь идет о зубах, то поговорим о пломбах, которые отлично выскакивают под воздействием жевательных резинок. И не нужно во всем винить стоматологов, недостаточно хорошо исполняющих собственные обязанности, так как это происходит и с дорогостоящими пломбами, которые просто отрываются от создаваемого жвачкой вакуума.
Однако выпадение пломб является не главной причиной, почему жевательная резинка во время беременности противопоказана. Все дело в том, что беременная женщина до родов (бывает и дольше) не может посещать стоматолога, ведь эта процедура либо болезненна, либо проводится с анестезией, которая может нанести вред ребенку.
К слову, если жевательная резинка содержит в своем составе сахар, то такая жвачка для беременных женщин в два раза опаснее, ведь она разрушает эмаль зубов. Конечно, не самостоятельно, но эмаль съедают бактерии, очень быстро размножающиеся в сахарно-сладкой среде. Кроме того, беременная женщина серьезно нуждается в кальции, в результате чего его может не хватить организму на залатывание дыр в зубах. О стоматологах мы уже упоминали.
Даже этих доводов вполне достаточно, чтобы ответить на вопрос, можно ли беременным жевательную резинку, но если вас это не пугает, то вот еще несколько причин, почему беременным женщинам нельзя жевать жвачку.
Ароматизаторы и красители
Давая ответ на вопрос, можно ли жвачку беременным, стоит упомянуть о том, сколько "Е-шек" содержится в одной жевательной резинке. В Интернете много публикаций по поводу аспартама (Е951), добавляемого во многие популярные жевательные резинки вместо сахара. Некоторые полагают, что фенилалин, который является одним из компонентов аспартама, оказывает негативное влияние на гормональный фон беременной женщины и самого плода. Из этого следует, что жевательная резинка беременным абсолютно противопоказана.Другие говорят, что фенилаланин является простой аминокислотой, которая требуется организму, так что беременным можно жевать жвачку без вреда для себя (если нет фенилкетонурии). Кроме того, фенилаланин почти не проходит через плаценту.
По сути, на этот вопрос нет четкого и однозначного ответа. Однако все же стоит знать, что белорусские медики написали на жвачке марки Dirol "не рекомендуется кормящим и беременным женщинами". Наверное, не случайно.
Нужно заметить, что аспартам является не единственным спорным компонентом жевательных резинок. Кроме него в состав входит еще несколько "безобидных" подсластителей, красителей и ароматизаторов, о вредности которых еще предстоит узнать. Даже основа жвачки под названием латекс не полностью исследована.
Помимо этого, есть такие жвачки, которые вредны не только во время беременности, и это не пустые домыслы и рассуждения, а доказанный факт. Еще недавно в жевательной резинке марки Stimorol содержался краситель Е131, способный вызывать рак. Как знать, быть может, скоро выяснится, что и Е171, или другой "Е" может вызывать те же последствия (к слову, Е171 уже запрещали, но деньги вернули его). Подобная история недавно случилась с Е128 в республике Беларусь.
Итак, можно ли беременным жевать жвачку? По факту – нет, но каждая женщина вольна сама решать, является ли ее беременность противопоказанием к употреблению жевательной резинки. Мы надеемся, что теперь все беременные сумеют правильно оценить угрозу от жевания жвачек и выкинуть даже начатые упаковки. А еще советуем вам ознакомиться с материалом о том, .
Считается, что жевательный рефлекс – самый древний и необходимый для жизнедеятельности. Утратив способность жевать, человека ждут серьёзные испытания из-за возникших проблем с питанием.
Спорная жевательная резинка
С появлением на прилавках жевательной резинки многие полюбили ее, и постепенно жевать маленький комочек стало привычкой. Но, если фанатка – беременная женщина, как ей быть? Можно ли все так же жевать или стоит отказаться на время от своего пристрастия?
Врачи по этому поводу или очень категоричны, предупреждая о грозящих опасностях этого товара, или более благосклонны, не находя особых тревог. Но все же в эти девять месяцев женский организм ослаблен, страдают от этого и зубы, потому стоматологи настоятельно напоминают о необходимости проверять их состояние, пока в животе зреет новая жизнь.
Жевательным резинкам из-за своего эффекта прилипания очень легко со временем удалить пломбу, которая находится в зубе. Происходит так называемый «жевательный вакуум». Нередко именно резинка, а не врач, виновна в том, что пришлось вновь обратиться за помощью в стоматологию. Так как в это время дополнительный стресс и анестезия не желательны, то поберечь зубы необходимо. А если любимая резинка содержит большой процент сахара, то эмаль пострадает прежде всего, потому что в кисло-сладкой среде очень комфортно размножаются различным бактериям, которые и лакомятся эмалью.
Организм плода в опасности?
Но есть не менее опасный факт, который отрицательно может сказаться на здоровье плода. Если задаться целью, т изучить состав каждой жевательной резинки, то обязательно в меньшей/большей мере там встретится буква «Е», которая оказывается в данном случае грозным предупреждением, что состав предполагает опасность.
Например, присутствие аспартама, то есть «Е 951», можно встретить практически в каждой резинке. Он используется вместо сахара, но врачи утверждают, что это вещество способно изменить гормональный фон благодаря ингредиенту фенилаланину не только в женском организме, но и у еще не родившегося малыша. Но есть и другое мнение – это всего лишь безвредная аминокислота, и в этот период она особенно важна для двоих, но через плаценту практически не проходит.
Но и вокруг различных иных компонентов так же не прекращаются дискуссии, когда речь заходит о различных вкусовых добавках, пищевых красителях. Например, тревогу вызвало свидетельство того, что присутствует во многих известных резинках компонент «Е 131», который значился как обычный краситель. А на самом деле он может подтолкнуть организм к онкологическому заболеванию.
А что касается латекса, без которого любая жвачка существовать не может? Еще до конца ученые не выяснили, на что он способен в организме человека, тем более, что никакие эксперименты с беременными женщинами никогда не проводились. Не ясно, как это вещество воздействует на эмбрион. Если женский организм все же требует чего-то подобного, то есть природные заменители – натуральные смолы.
Но положительные эффекты от жевания резинки очень даже существенные. И главный заключается в том, что она помогает бороться с таким неприятным явлением, как токсикоз, что выручает многих беременных. Особенно востребована в этом случае резинка с мятным эффектом, которую достаточно пожевать на протяжении нескольких минут, и тошнота отступает. Даже в самолетах, когда многие пассажиры испытывают дискомфорт во время полета, жевание успокаивает, снимает рвотный рефлекс.
Меры предосторожности
- Но все же не стоит использовать резинку более 10 минут, даже, если она приятно массирует десны. Доказано на практике, что слишком долгий процесс жевания начинает вызывать у организма обратную реакцию, тогда появляются рвота и тошнота.
- Если у женщины еще до зачатия наблюдались проблемы с желудочно-кишечным трактом, то во время беременности не стоит эти проблемы усугублять.
- Беременные женщины должны учитывать, что во время жевания в мозг поступает сигнал, что пришло время перерабатывать пищу. Значит, начинает выделяться активно желудочный сок. А так как сигнал этот – ложный, сок начинает агрессивно влиять на стенки желудка. В итоге появляются такие болезни, как язва, гастрит. Потому во время жевания резинки желудок не должен быть пустым.
Почему врачи относятся к жевательной резинке с предубеждением
- В ней много сахара, а он, как известно, провоцирует повышенный уровень в крови глюкозы.
- Различные добавки могут вызвать аллергические проявления.
- Заменители сахара иногда вызывают боли в кишечнике и желудке, провоцируют появление поноса.
- Лакрица, входящая в состав жвачки, повышает давление и способствует быстрому вымыванию калия из организма.
- Язвы во рту и воспаления на внешних уголках рта вызывают масла и ароматизаторы продукта.
Видео: польза и вред жвачки
